26 февраля в Дзержинском Детском доме прошёл мастер-класс по Хатха-йоге "Шаг вперёд". Девочки узнали позы йоги; как правильно делать асаны, разминку и растяжку. Познакомились с техникой дыхания. Начинать заниматься йогой несложно!
Руководитель объединения "Фитнес" Игнатенко Татьяна Васильевна.